61-679 Poznań

Os. Przyjaźni 1/48

Celem warsztatów jest nauka uczestników rozluźniania ciała poprzez umysł oraz sposobów na kreatywne odreagowanie stresu. W rezultacie zyskanie spokojniejszego podejście

do stresujących sytuacji.

Podczas nauki techniki druku wypukłego (linorytu)

oraz tworzenia mandali osiągniecie stanu wyciszenia i uważności.

Zajęcia odbywają się w małych maksymalnie 5 osobowych grupach, przy dźwiękach muzyki relaksacyjnej.

Cena: 270 zł/cykl

Program kursu:

Program uzależniony od rodzaju warsztatów.

Miesięczny cykl zajęć.

Cztery cotygodniowe 60-minutowe spotkania.

Prowadzący:

Joanna Baumgart